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栄養素バンク

アスタキサンチン
ヘマトコッカス藻由来アスタキサンチン

アスタキサンチンは、甲殻類、魚類、ヘマトコッカスなどの藻類に多く含まれる赤色色素です。

アスタキサンチンは、眼精疲労改善効果や美肌効果を持つことが報告されており、サプリメント素材として利用されています。

アスタキサンチンの健康効果
  • 肌の保湿をサポートする効果(機能性表示 6mg/日*1
  • 目の疲労感を和らげる効果(機能性表示 9mg/日*2[目の疲労を感じる方]
  • 視覚的な記憶力を維持する効果(機能性表示 9mg/日*3[記憶力に衰えを感じている中高年の方]
  • 紫外線刺激から肌を保護する効果(機能性表示 3mg/日*4[健康な人で紫外線によって肌が赤くなりやすい方]
  • 紫外線を浴びた肌のうるおいを保つ効果
    (機能性表示 4mg/日*5[健康な人で紫外線によって肌が赤くなりやすい方]
ヘマトコッカス藻由来アスタキサンチンの健康効果
  • 目のピント調節機能の低下を緩和する効果
    (機能性表示 9mg/日*2[コンピューター作業等で、よく目を酷使される方]

*1:Tominaga et al., Acta Biochimica Polonica, 59, 1, 43-47 (2012)

*2:長木ら、眼科臨床紀要、3(5)、461-468 (2010)

*3:Sekikawa et al., Pharmacometrics, 97(1/2), 1-13 (2019)

*4:佐藤朗ら、応用薬理、80(1/2)、7-11 (2011)

*5:Ito N et al., Nutrients, 10(7), 817 (2018)

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